KOHLENHYDRATE BEIM TRAINING?
Sie wollen mit dem Training durchstarten, aber sind sich unsicher, ob und wie viele Kohlenhydrate Sie brauchen? Dann finden Sie hier eine Antwort, die Ihnen sicher gefällt!
Die Zufuhr von Kohlenhydraten ist erst einmal nicht essenziell, da der Körper sie aus Aminosä...